mercoledì 11 settembre 2013

Fitness & Pillole Cellulite





Cellulite


Argomento di quelli pesanti, specie per le donne, intorno al quale ruota tutto un mondo legato alla bellezza e alla farmacologia. La cellulite estetica indica una alterazione dei tessuti sottocutanei ricchi di cellule adipose, compreso del rallentamento del flusso sanguigno periferico e di conseguenza con un accumulo di liquidi, la comune ritenzione idrica. Diciamo subito, specie alle donne, che a meno di una genetica da urlo il 95% dei soggetti del gentil sesso ne viene colpito, contro solo il 5 % degli uomini. Quindi se dall'adolescenza l'azione degli estrogeni si altera non c'è scampo a questo inestetismo. Naturalmente questa condizione non è rintracciabile solo in un fattore chimico, diverse sono, infatti, le cause della comparsa. Certamente la prima è un'alimentazione sregolata, quindi ricca di grassi. A seguire poi ci sono irregolarità mestruali, vita sedentaria o dimagrimenti troppo rapidi, postura sbagliata o troppo tempo in piedi, abbigliamento troppo stretto, o scarpe con tacco molto alto e infine fattori comuni di stress e poco sonno. Quindi regolate il vostro quotidiano e scappate da farmaci e unguenti miracolosi, il solo modo per abbattere questo inestetismo è con l'allenamento fuori e sopra la tavola.

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